Kilka słów o chorobach

Myli się ten kto uparcie twierdzi, że choroby grożą tylko innym, że jego ten problem wcale nie dotyczy. Nierozsądny tryb życia, oraz niekontrolowany sposób odżywiania prędzej czy też później zaowocuje poważną chorobą. Ale przecież wcale tak nie musi być, choroby nie pojawiają się znikąd. Na uporczywe, nieuleczalne choróbska pracujemy często przez wiele lat. Umiarkowane spożywanie mięsa, słodyczy, kawy, oraz innych dodatków do żywności, pozwala nam cieszyć się w miarę dobrym zdrowiem.

Czym są tak naprawdę choroby? Podłożem wielu chorób jest namnażanie się w zastraszającym tempie śluzu w jelitach, który jak wiadomo stanowi świetną pożywkę dla wszelkich bakterii. Kiedy śluzu jest za dużo, dostajemy kataru, gdyż nasz biedny organizm chce się jakoś od tej wydzieliny uwolnić. A my co robimy? Zamiast pozwolić na naturalne oczyszczenie ze śluzu idziemy do apteki po krople na katar, a wtedy chorobotwórczy śluz cofa się spowrotem wgłąb ciała. Na poważniejsze efekty takiego postepowania z pewnością nie będziemy długo czekać. Aby nie dopuścić zatem do nadmiernego wzrostu chorobotwórczego śluzu, potrzeba dużej dozy rozwagi i zastanowienia się, czym tak naprawdę karmimy swe ciała każdego dnia. Trzeba zatem regularnie oczyszczać organizm. Dobrym sposobem na to jest wegetariański sposób odżywiania, który to styl nie dopuści do powstania w naszym ciele ognisk chorobotwórczych. W dobrze zbilansowanej diecie wegetariańskiej warzywa powinny stanowić 3o% pożywienia. Produkty mączne natomiast nigdy nie powinny dominować w codziennym menu! Dlaczego właściwie trzeba jeść aż tyle warzyw? Trzeba je polubić, ponieważ to właśnie warzywa skutecznie odkwaszają organizm i nie dopuszczają tym samym do powstawania wielu uciążliwych chorób takich jak rak, artretyzm, miażdżyca, nadciśnienie, alergie.